Mùa giải 2024/25 khép lại với thất bại đáng tiếc của PSG trước Chelsea tại chung kết Club World Cup. Tuy nhiên, thử thách thực sự mới chỉ bắt đầu đối với đội bóng thủ đô Paris khi họ chỉ có vỏn vẹn 3 tuần nghỉ hè trước khi bước vào mùa giải 2025/26. Thời gian eo hẹp này đặt ra bài toán khó cho HLV Luis Enrique và các học trò.
PSG đối mặt thách thức lớn: Kỳ nghỉ hè ngắn ngủi và áp lực Champions League
Kỳ nghỉ ngắn ngủi, nguy cơ quá tải thể lực
Với lịch thi đấu dày đặc, đặc biệt là trận Siêu cúp châu Âu gặp Tottenham vào ngày 13/8, PSG cần tối ưu hóa thời gian nghỉ ngơi để tránh nguy cơ chấn thương và sa sút thể lực cho các cầu thủ. Ba tuần là khoảng thời gian quá ngắn so với nhu cầu hồi phục hoàn toàn của các vận động viên đỉnh cao, nhất là khi nhiều trụ cột như Bradley Barcola đã thi đấu tới 73 trận trong mùa giải vừa qua.
PSG đối mặt thách thức lớn: Kỳ nghỉ hè ngắn ngủi và áp lực Champions League
Các chuyên gia thể lực khuyến nghị PSG cần có kế hoạch nghỉ ngơi khoa học. Ít nhất 10 ngày đầu tiên, các cầu thủ cần hoàn toàn tách rời khỏi bóng đá để giải tỏa áp lực tâm lý và căng thẳng tích tụ sau một mùa giải đầy áp lực. Những hoạt động thể thao nhẹ nhàng như tennis, bóng rổ, hoặc padel được khuyến khích để duy trì cảm giác vận động mà không gây quá tải.
Thách thức về mặt tâm lý
Mệt mỏi của cầu thủ không chỉ đến từ thể lực mà còn từ áp lực tâm lý, kỳ vọng danh hiệu và cường độ thi đấu cao. Cầu thủ Achraf Hakimi, hay những trụ cột khác, rất dễ rơi vào trạng thái “victory blues” – sự trống rỗng sau chiến thắng – nếu không được giải tỏa áp lực tâm lý một cách hợp lý. Điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến phong độ thi đấu đầu mùa.
Giải pháp xoay tua đội hình
HLV Luis Enrique cần một kế hoạch xoay tua đội hình thông minh. Việc sử dụng các cầu thủ dự bị, cầu thủ trẻ hoặc tân binh trong những trận đấu đầu mùa giải là cần thiết để bảo vệ thể lực cho các trụ cột. Đây cũng là cơ hội để kiểm tra chiều sâu đội hình và sự sẵn sàng của các cầu thủ trẻ.
Ưu tiên Champions League
Mục tiêu số một của PSG vẫn là Champions League. Việc “đánh nhẹ” ở giai đoạn đầu Ligue 1 để giữ sức cho các trụ cột là chiến lược hoàn toàn hợp lý. Ưu tiên sức khỏe và phong độ đỉnh cao cho các trận đấu then chốt là điều cần thiết để hướng đến mục tiêu cao nhất.
Sự chuẩn bị khoa học và linh hoạt
Sự chuẩn bị khoa học và linh hoạt của ban huấn luyện là chìa khóa thành công cho PSG. Kế hoạch tập luyện, chế độ dinh dưỡng, và đặc biệt là kế hoạch nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp đội bóng vượt qua thách thức của mùa giải mới.
Bài toán cân bằng giữa thể lực và tinh thần
PSG cần giải quyết bài toán cân bằng giữa thể lực và tinh thần. Việc chỉ có 3 tuần nghỉ hè đòi hỏi đội bóng phải có kế hoạch rất cụ thể và khoa học. Sự phối hợp chặt chẽ giữa huấn luyện viên, bác sĩ, và chuyên gia tâm lý là yếu tố quyết định.
Tầm quan trọng của sự chuẩn bị trước mùa giải
Thời gian chuẩn bị trước mùa giải ngắn ngủi đòi hỏi PSG phải chuẩn bị kỹ càng hơn bao giờ hết. Kế hoạch tập luyện, chiến thuật, và cả khía cạnh tâm lý cần được chăm chút tỉ mỉ để đảm bảo đội bóng bước vào mùa giải mới với phong độ tốt nhất.
Kết luận: Thử thách và cơ hội
Mùa giải mới đầy thách thức nhưng cũng là cơ hội để PSG chứng minh sức mạnh và sự đoàn kết. Việc vượt qua khó khăn này sẽ giúp đội bóng trưởng thành hơn và sẵn sàng cho những mục tiêu lớn hơn.
